Четверг, 01.10.2020, 10:55
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас Гость | RSS

Реклама и объявления в Норильске

Каталог статей

Главная » Статьи » Предпринимателю

КАК НАУЧИТЬСЯ НЕ ТЯНУТЬ КОТА ЗА ХВОСТ

ПРИЗНАЙТЕСЬ, КАК У ВАС ОБСТОЯТ ДЕЛА С ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТОМ? ХОРОШО? А ВЫ УВЕРЕНЫ?

Хорошо с тайм-менеджментом – это не только когда вы очень много успеваете по работе, при этом жертвуя общением с друзьями, спортом, хобби и прочими приятными и полезными вещами. Хорошо с тайм-менеджментом – это когда вы успеваете и работать, и общаться, и полноценно отдыхать. А первый враг хорошего тайм-менеджмента – это склонность важные задачи откладывать на потом. В психологии есть специальный, труднопроизносимый термин для обозначения этой вредной привычки – прокрастинация. Человек, который дружит с прокрастинацией, умышленно откладывает на завтра важные задачи, не вызывающие у него энтузиазма. Сказать, что он от этого выигрывает – значит, сильно погрешить против истины. Ведь дела, как мы знаем из опыта, не делаются сами. А нереализованные задачи имеют привычку накапливаться, вызывая гамму не самых приятных эмоций, от легкого дискомфорта до изматывающего чувства тревоги. Но прокрастинация – это, пожалуй, слишком серьезно. Большинство из нас эпизодически или постоянно испытывают это состояние в легкой форме. Например: зачем начинать день с трудных задач, если можно отложить это на послеобеда. Или лучше вообще на завтра… А там, может быть, шеф и вовсе забудет об этой задаче, и не придется делать то, что делать откровенно не хочется.

 

Если завтра у вас возникнет соблазн – отложить на потом важную задачу – подумайте о следующем.

● Только преодолевая трудности, мы растем. Если бы работа состояла только из легких задач и необременительных обязанностей, человечество, вероятно, сейчас занимало бы одну из низших ступеней своего развития. Смелый, пытливый ум, трудолюбие, целеустремленность – вот три слагаемых активной личности, которая перевернет мир, если ей дать точку опоры.

● От того, что вы отложите задачу на завтра, легче не станет. Спустя неделю работы в энергосберегающем режиме вы обнаружите существенные пробелы в достигнутых результатах, а через месяц они станут катастрофическими. И начнется паника. Неразрешенные вопросы создают психологическое напряжение, даже если вы пытаетесь от него убежать, убеждая себя, что все хорошо, и почта, заваленная неотвеченными письмами – это нормальное явление. Напряжение с завидным постоянством будет напоминать о себе, портить настроение, а спустя время может отозваться и проблемами со здоровьем.

● В правильной организации себя, своей работы и жизни в целом, пусть вас поддержит такая мысль: справляясь с неприятными, но важными задачами СЕЙЧАС (вот прямо сейчас, не откладывая!), вы экономите массу времени. Потому что это время не тратится на игры с самим собой («загляну-ка я еще раз в Фейсбук, вдруг там что-то важное появилось за последние 15 минут»).

Попробуйте важные, но непростые задачи поставить в самый верх списка дел: на завтра, на неделю, на месяц и год. Начните со штурма самых сложных препятствий – тогда остальные, менее трудоемкие дела покажутся вам детскими играми, и вы легко справитесь с ними. И по мере достижения целей появится свободное время и уверенность в себе.

 

Елена 
автор hotwork.ru


Источник: http://hotwork.ru/blog/a29-kak-nauchitsya-ne-tyanut-kota-za-khvost.html?trc=i5TyrIZcrnfR8ZK5slKrwDJjNjFkNmY0YjQxZTE4Yzlh
Категория: Предпринимателю | Добавил: kras (19.11.2014) | Автор: kras W
Просмотров: 472 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
avatar
Меню сайта
Контакты

звоните нам +7(391) 

292-59-19

Наш Skype  infa24

infa24@narod.ru

Категории раздела
Норильск [76]
Рекламные материалы [2]
Рекламные статьи наших клиентов
Статьи о рекламе [18]
Охрана труда и пожарная безопасность [4]
Недвижимость [3]
Работа и карьера [6]
Предпринимателю [6]
РАЗНОЕ [8]
Что нашли в Интернете [4]
Мини объявления
Наш опрос
Оцените сайт
Всего ответов: 17
Статистика
Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Поиск
Проекты
Быстрый переход
газеты Норильска газета зпплюс домашний офис работа дома фантастика Page Rank Google Демоны МДС недвижимость Красноярска аудио книга Дудинка Таймыр газета Норильска ГМК “Норильский никель” кодекс рекламиста Норильск фото сайт вестник лето в Норильске http://infa24.narod.ru/okei.htm объявление в газете Окей газета онлайн Красноярск внешние сервисы Красноярский край недвижимость в Норильске зп плюс зп зпплюс зп + подать объявление объявления в Норильске бюджет Норильск объявление город Норильск ледокол Интернет в Норильске газета Окей объявления клиенты Норильская железная дорога имена городов запросы Коммунарка Новая Москва новости Норильска договор ЗП+ Клиффорд Саймак виды рекламы которого не может быть Мир 2015 газета Талнах новости бюджет Норильска объявление в Норильске Заполярная правда реклама в Норильске египет Кайеркан норильская газета архив номеров народы севера Нрильск газета Заполярная правда реклама авария Игарка скачать газету клип о Норильске охрана труда Канада специалист по охране труда бегущая строка в Норильске история Норильска музей бегущая строка автомобили двор модель для сборки норильский никель архив газеты Окей газета Акция интернет история рекламы Окей недвижимость бизнес газета Окей скачать реклама в газете монеты копить законы Маяк Модель сборки скачать
Калькулятор
Сегодня читают
МедиаСервис © 2020